忙しいけれど、「子どもとの時間をもっと作りたい!」そんな悩みを抱えているあなたへ
今回は、週末を有効活用して、子どもと一緒に楽しみながら学べる「おうちライフハック」をご紹介します!
遊び感覚で生活の知恵を身につけちゃいましょう!
親子で挑戦!週末おうちライフハック

まずは、すぐにでも始められる、簡単なライフハックからスタート!
親子で協力しながら取り組むことで、自然と生活の知恵が身につきます。
1. 牛乳パック工作で、リサイクル&創造力を育もう!
牛乳パック貯金箱
材料: 牛乳パック、はさみ、テープ、色紙、ペン
作り方: 牛乳パックをカットして箱状にし、色紙でデコレーション。テープで固定し、貯金箱として使います。
カスタネット
材料: 牛乳パック、はさみ、画用紙、テープ、石や豆
作り方: 牛乳パックをカスタネットの形にカットし、画用紙で覆い、石や豆を入れて楽器として使います。
牛乳パックガチャガチャ
材料: 牛乳パック2個、トイレットペーパー芯、テープ、景品
作り方: 牛乳パックを組み合わせてガチャガチャマシーンを作り、景品を入れて遊びます。
牛乳パックランタン
材料: 牛乳パック、はさみ、色紙、テープ、LEDライト
作り方: 牛乳パックをカットしてランタンにし、色紙でデコレーション。LEDライトを入れて照明として使います。
ビー玉迷路
材料: 牛乳パック、はさみ、テープ、ビー玉
作り方: 牛乳パックを組み合わせて迷路を作り、ビー玉を通して遊びます。
ゴミを減らせるだけでなく、子どもの創造力を育む工作遊びに変身させる、まさに一石二鳥のアイデアです。※詳しい方法はネットで検索してみてね。
2. 野菜くず栽培で、食育体験!
キャベツやネギの根っこ、普段捨てていませんか?実は、水に浸けておくだけで、簡単に再生させることができるんです!これらの再生栽培は、環境に優しく、経済的にもメリットがあります。スーパーで野菜を選ぶ際に、「この野菜は何の仲間かな?」とクイズを出し合えば、食育にもつながります。
豆苗の再生栽培
方法: 豆苗の根元を水に浸し、1〜2週間で再び収穫可能です。豆が水に浸らないように注意してください。
特徴: 成長が早く、初心者にもおすすめ。こんな入れ物がおすすめ↓
ニンジンの再生栽培
方法: ニンジンのヘタを水に浸し、10日ほどで葉が伸びてきます。葉は料理に使えます。
特徴: 手軽に再生可能で、栄養豊富な葉が得られます。
キャベツの再生栽培
方法: キャベツの芯を水に浸し、2〜3週間で新しい葉が生えます。土に植え替えると立派なキャベツが育ちます。
特徴: 新しい葉が簡単に生え、長期間楽しめます。
レタスの再生栽培
方法: レタスの芯を10cmほど残し、根元が水に浸かる程度で育てます。新しい葉が伸びてきます13。特徴: サラダに使える新鮮な葉が簡単に手に入ります。
長ネギの再生栽培
方法: 長ネギの根元5cmを残し、水に浸します。新しい葉が伸びてきます。土に植え替えるとさらに成長します。
特徴: 簡単に再生でき、料理に使える新しい葉が得られます。
食品ロス削減するとともに、普段捨ててしまう野菜くずを育てることで、植物の生命力を感じ、食への関心を高めることができます。
実例で学ぶ!親子おうち知恵術

「習うより慣れろ」と言いますが、実際に体験することで、より深く学ぶことができます。
ここでは、筆者の家庭での実例を交えながら、すぐに真似できるおうち知恵術をご紹介します。
「お手伝いポイントカード」で、やる気アップ!
子どもにとって、お手伝いは「遊び」の延長線上!食器洗いや洗濯物たたみなど、年齢に合わせたお手伝い内容を決め、「お手伝いポイントカード」を作ってみましょう。ポイントが貯まったら、好きなおもちゃやお菓子と交換!我が家では、子どもたちが率先してお手伝いしてくれるようになり、家事の時短にも繋がっています。
子どもはゲーム感覚で楽しくお手伝いでき、親は家事の負担を減らすことができる、win-winの関係が築けます。
「お買い物ゲーム」で、お金の大切さを学ぼう!
スーパーに行く前に、チラシを見ながら、予算を決めて、買い物リストを作ってみましょう。子どもと一緒に、予算内でやりくりしながら買い物をすることで、お金の大切さを学ぶ良い機会になります。「今日は1000円で何を買おうか?」と、ゲーム感覚で取り組むのもおすすめです。
実生活を模倣することで、お金の使い方を自然と学ぶことができます。
子どもと創る週末知恵ライフハック

週末は、親子でゆっくり過ごすことができる貴重な時間。
この時間を利用して、子どもと一緒に、新しい「おうち知恵」を生み出してみませんか?
「家族会議」で、家事分担を決めよう!
週末の夜など、家族みんなで集まって「家族会議」を開きましょう。年齢や得意不得意を考慮しながら、家事の分担を決めたり、困っていることを話し合ったりする良い機会です。子どもたちも、家族の一員としての自覚が芽生え、責任感を持つことに繋がります。
家族で協力し、役割分担することで、スムーズな家事シェアを実現できます。
「アイデアボックス」で、不便を解消!
家の中で、「もっとこうだったらいいのに」と思うこと、ありませんか?そんな時は、家族みんなでアイデアを出し合い、「アイデアボックス」に書き込んでみましょう。実行できるものから取り組んで、快適な住まい作りを目指しましょう!
食事メニューのアイデアボックス
内容: 次の食事のメニューに関するアイデアを書き込む。例えば、「今週は何を食べたいか」や「新しいレシピを試してみたい」などの提案を集めます。
効果: 食事の時間が楽しくなるだけでなく、家族間の意見交換が活発になります。
週末プランのアイデアボックス
内容: 週末に家族で行きたいアクティビティや旅行先に関するアイデアを書き込む。例えば、「公園に行く」「映画を見に行く」などの提案を集めます。
効果: 家族全員が楽しみにできる計画を立てることができ、コミュニケーションが増えます。
家具配置のアイデアボックス
内容: 家の中の家具配置に関するアイデアを書き込む。例えば、「リビングのソファを移動したい」「机の位置を変えたい」などの提案を集めます。
効果: 家族全員が居心地よく過ごせる環境を作るためのアイデアを共有し、家の中の雰囲気を良くします。
感謝のアイデアボックス
内容: 家族の誰かに感謝の気持ちを書き込む。例えば、「今日はお母さんが料理をしてくれてありがとう」などのメッセージを残します。
効果: 家族間の感謝の気持ちを増やし、ポジティブな関係を築くことができます。
快適な生活空間の創出
内容: 家の中で快適に過ごすためのアイデアを集めます。例えば、「リビングに植物を置く」や「寝室に読書スペースを作る」などの提案を書きます。
効果: 家族全員が居心地よく過ごせる環境を作ります。
リモコンや鍵の置き場所
内容: リモコンや鍵が散らかっているので、決まった場所に置くためのアイデアを集めます。例えば、「玄関に鍵置き場を作る」や「リモコンを収納するボックスを作る」などの提案。
効果: 家の中を整理し、必要なものがすぐに見つかるようになります。
日々の小さな「困った」を改善していくことで、より快適な暮らしを実現できます。
週末活用!親子で実践おうち知恵

週末は家族で過ごす時間が増えますが、ただのんびりするだけではもったいないですよね。せっかくなので、散らかりやすいアイテムに専用スペースを設けることで、整理整頓の効率化を図りましょう!
おもちゃや小物のおうちを作り見える化を図る
靴下休憩所の設置
内容: 靴下専用置き場「おうち」を作り、脱ぎっぱなし防止策として活用します。
効果: 散らかり防止と子どもの自主性が向上します。
おもちゃ収納ルールの設定
内容: おもちゃごとにラベル付きの透明収納ボックスを用意し、片付け場所を明確化します。
効果: 散らかり防止と子どもの片付け習慣の育成します。
見える化によって片付けが楽になり、家族全員の負担軽減します。
タスク管理をしっかりと
お支度ボード
内容: 子どもが朝や帰宅後にやるべきことを「見える化」するボードを作成します。好きなキャラクターや色を取り入れることでやる気をアップさせます。
効果: 自立心を育て、日常のルーティンをスムーズに進められます。
見える化によるタスク管理で、親子双方のストレスを軽減します。
まとめ
いかがでしたか?今回は、共働き家庭でも実践しやすい「おうちライフハック」をご紹介しました。これらのライフハックを通して、親子で一緒に楽しみながら、生活の知恵を育んでいきましょう!
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